Полезные статьи о красоте
Ваша кожа стареет?
Ежегодно в мире тратится более $40 миллиардов на средства по уходу за кожей и лечебную косметику. По данным экспертов агентства Euromonitor, к 2005 году объем продаж косметической продукции на мировом рынке составит $133 млрд. 6 одной из самых материально благополучных стран - Соединенных Штатах Америки - каждый год около семи миллионов человек обращаются ко врачу по поводу проблем с кожей. В России же эта проблема стоит еще острее: большое количество завозимой к нам некачественной косметики и низкий уровень знаний населения обеспечивают самым разнообразным кожным болезням благодатную почву для процветания.
Существует несколько факторов, которые так или иначе сказываются на состоянии и здоровье кожи, влияют на ее чувствительность и внешний вид. Некоторые из этих факторов не зависят от воли человека; некоторые напрямую связаны с тем, насколько ответственно вы подходите к вопросу ухода за кожей лица и тела. Более ста различных заболеваний и состояний могут влиять на внешний вид кожи, волос и ногтей. И большинство людей рано или поздно сталкиваются с проблемами кожи, которые необходимо решать. Среди основных факторов влияния на самочувствие кожного покрова можно выделить следующие.
Пол
Состояние кожи, цвет, текстура и прочность зависят от пола человека. Кожный покров у мужчин толще, чем у женщин, поэтому их кожа лучше защищена от негативных внешних воздействий и менее подвержена преждевременному старению под действием солнечного света. Кроме того, в организме мужчины коллагеновые волокна, придающие коже прочность и эластичность, расположены плотнее, поэтому <тройной подбородок> или маленькие вертикальные складочки над верхней губой в пожилом возрасте чаще становятся уделом женщин, нежели мужчин. К тому же мужской половой гормон тестостерон делает кожу более жирной, а, следовательно, более эластичной и упругой. У женщин кожа тоньше и нежнее, а потому особенно чувствительна к некачественным косметическим средствам и химическим ингредиентам средств для кожи лица. Поэтому средства по уходу за кожей лица должны быть натуральными и тщательно подобранными.
Возраст
Кожа старится по-разному в зависимости от наследственности, общего состояния здоровья и метода ухода. У детей кожа более нежная и тонкая, чем у взрослых. С наступлением подросткового возраста кожа и волосы становятся более жирными, появляются прыщи, что обусловлено повышенной активностью сальных желез в период полового созревания и роста. С возрастом кожа растягивается, гормональные изменения снижают объем вырабатываемого жира, огрубляя и высушивая кожу. У людей старше 70 лет кожа сухая, а у восьми из десяти людей старше 60-ти она сильно иссушается в зимние месяцы.
Влажность
Кожа увлажняется в атмосфере высокой влажности воздуха и теряет влагу в сухом воздухе. Именно поэтому в сухую погоду и зимой кожа преимущественно сухая.
Температура
На холоде кожа может растрескиваться. Повышение температуры тела или стресс вызывают активное потоотделение, иссушая таким образом кожу.
Мыло
Мыла могут сильно высушивать кожу, удаляя вместе с пылью важные кожные жиры.
Кожные болезни
Кожные болезни - дерматит и экзема - снижают способность кожи удерживать влагу.
Кроме того, важным фактором, отражающим состояние кожи лица, является ее тип.
Существует 4 типа кожи - нормальная, сухая, жирная и смешанная, два из которых - жирная и сухая - являются базовыми. Именно жирная и сухая типы кожи наиболее подвержены различным заболеваниям.
Сухая кожа
Среднестатистический кожный покров содержит около 60% воды. Если же содержание воды
Снижается кожа становится хрупкой, легко образуются трещины. У многих людей кожа становиться сухой, особенно на лице, руках, ногах, и других открытых участках. Старение, болезни, плохое питание и гормональные изменения существенно влияют на сухость кожи. Сухость проявляется в огрублении, шелушении и растрескивании кожи, что делает ее менее упругой и сухой на ощупь.
Жирная кожа
Самый распространенный недуг этого типа кожи - прыщи. Даже маленький прыщик может сильно подпортить настроение любой девице-красавице. Чтобы этого не произошло, надо знать все о своем недруге-прыще - тогда с ним будет намного легче бороться. Прыщи являются кожным нарушением, как правило, связанным с переходным возрастом, однако они могут расцвести на лице и в 20, и в 30, и в 40 лет.
Прыщик появляется при чрезмерной активности сальной железы, когда ее выделения смешиваются с пылью и отмершими клетками и закупоривают поры или волосяные сумки. Поэтому во избежание несчастных случаев нужно обязательно умываться несколько раз в день, используя специальное очищающее средство для жирной кожи, чтобы свести сальность к минимуму. Косметические средства, предназначенные для отшелушивания (удаления верхнего отмершего слоя клеток кожи), полезны для очищений засоренных пор и удалений бактерий и глубоко впитавшейся пыли.
Они также удаляют с поверхности кожи лишний жир. У людей с жирной кожей обычно большие поры, причем у мужчин больше, чем у женщин, Хоти размеры пор, как правило, передаются по наследству, поры могут повреждаться и расширяться прыщами и выдавливанием угрей. В процессе старения кожа становится дряблой, что также способствует увеличению пор. Для борьбы с этой проблемой жирной кожи существуют специальные освежители, тонеры, укрепители и очистители, сокращающие поры. Спирт является их основным ингредиентом, однако для жирной кожи, в отличие от сухой, он совсем не страшен, а даже наоборот, поскольку он быстро испаряется, оказывая охлаждающее действие и временно уплотняя поры. Аналогичным действием обладает и экстракт лесного ореха.
Методы ухода за кожей
Хочется вам или не хочется, а за кожей любого типа необходимо ухаживать. В особенности за нежной кожей лица и рук. Уж в чём в чём, а в этом деле точно лениться не стоит. Причём уход должен быть комплексным и начинаться с капитальной очистки и удалении с кожи всего лишнего.
Тщателная очистка помогает удалить бактерии и раздражающие внешние агенты, которые могут нанести вред коже лица и тела. Ежедневная очистка освобождает поры, удаляет запахи, снижает риск возникновения кожных заболеваний, улучшает дыхание кожи.
При очищении стимулируется кровообращение помогающее росту здоровых новых клеток, приобретению мягкости и здорового вида кожи.
Кожу следует очищать утром и перед сном - это даст ей возможность дышать и самовосстанавливаться.
Тщательно мойте руки перед тем, как прикасаться к лицу, и всегда пользуйтесь чистой, свежей салфеткой или полотенцем дли лица. Очищающее средство для лица используется с целью:
1) удалений отмерших клеток без ущерба для нижележащей молодой ткани;
2) стимулирования кровообращения;
3) глубокой очистки пор, забитых излишками жира и пыли;
4) успокоения раздражений;
5) поддержки собственных защитных сил кожи.
Умывание с мылом приводит к удалению всех смягчающих кожу масел, Торговые мыла, как правило, сушат кожу, даже те, которые содержат дополнительные кремы и жиры.
Сухие, отмершие клетки наружного слоя кожи постепенно отслаиваются по мере замены их новыми клетками. Этот процесс с возрастом замедляется, поэтому использование отшелушивающих средств (эксфолиантов) облегчает и ускоряет удаление сухого наружного слоя, придающего коже старый и усталый вид.
Лучшие отшелушивающие средства содержат фруктовые кислоты.
Использование тонера необходимо, если вас заботят красота и здоровье кожи лица. Тонеры стимулируют кровообращение, устанавливают рН равновесие и подавляют поверхностные бактерии, которые способствуют появлению прыщей и угрей.
Хороший тонер дает коже ощущение свежести, но не стягивает. Если появляется ощущение стянутости, значит, тонер слишком жесткий. Таковыми обычно бывают тонеры для кожи и после бритья для мужчин.
Увлажнители предназначены для снятия поверхностных симптомов: шелушения, зуда> стянутости. Они пропитывают кожу успокаивающими питательными и омолаживающими веществами, не закрывая при этом поры. Увлажняющие кремы накладываются под макияж. Увлажнители нужно использовать и в раннем возрасте, если процесс старения кожи дает о себе знать уже в переходном возрасте.
Выбор косметических средств целиком и полностью зависит от типа вашей кожи. Если у вас сухая кожа> обязательно пользуйтесь увлажняющими кремами. Поскольку кожа не способна расщеплять ингредиенты подобно пищеварительной системе, питательные вещества трав и растений должны быть всегда выделены, обработаны и смешаны с увлажняющими кремами.
Эффективными питательными компонентами увлажняющих средств являются аллантоин, аминокислоты, масло жожоба, экстракт королевского желе, жирные кислоты (стеариновая кислота), сквален, масло пророщенной пшеницы, алоэ вера и витамин Е.
Если же у вас жирная кожа, пользуйтесь вяжущими средствами, удаляющими избыточную жирность. Вы сможете избавиться от пятен, угрей и жирного блеска и в то же время сохраните мягкость, характеризующую жирную кожу.
Мужчинам следует обязательно смачивать лицо горячей водой перед бритьем, даже если вы пользуетесь кремом для бритья: это смягчает волосяной покров и делает бритье менее раздражающим.
Так как у мужчин кожа более жирная, чем у женщин, полезно использовать после бритья средства для освежения и легкого увлажнения. Мужчинам с сухой кожей подойдут общеувлажняющие кремы. Старайтесь подбирать косметические средства с полезными для кожи ингредиентами: алоэ вера, морскими водорослями, розовым экстрактом и очищенной водой.
| Незаменимыми витаминами для кожи являются: витамин А, все витамины группы
В, особенно В2 (рибофлавин), ВЗ (ниацин), В5 (пантотёновая кислота), В6 (пиридоксин) или В12 (кобаламин),
С и Е.
Также полезны для кожи вещества сквален (из оливкового масла и пророщенной пшеницы) и
лецитин. Достойными внимания также являются эфирные масла (из растений и цветов) и экстракты
имбиря, зеленого чая, ананаса, петрушки, киви, пассифлоры. Вот, собственно, и все, что вам и вашей коже нужно для того, чтобы богиня любви и красоты Венера (она же Афродита) свалилась от зависти с божественного Олимпа.
|
Журнал "Планета людей"
|